110 Kg Linie Unterschritten

Es ist geschafft die nächste Dekade ist gefallen, am Freitag habe ich das erste mal 109 Kg gewogen. Momentan schwanke ich zwischen 109-111 Kg wobei die Tendenz eindeutig nach unten geht. Nicht zuletzt das das abendliche renovieren und das regelmäßige fahren mit dem Fahrrad zur Arbeit hat dazu beigetragen, wobei es momentan wirklich eine anstrengende Zeit ist die einen ganz schön mitnimmt. Aber wenn alles mehr oder weniger gut läuft kann ich mich ab September erst mal regenerieren und in den ersten Wochen des Studiums neue Kraft schöpfen von daher kann ich mit der derzeitigen Situation gut leben. Wobei der Gewichtsverlust von immerhin gut 4-5 Kg die letzten beiden Monate auch eine Motivation ist. Vielleicht schaffe ich bis zum Semesterbeginn sogar die Marke von 104-105 Kg zu erreichen, denn dann habe ich keine Adipositas mehr sondern bin nur noch übergewichtig.