110,XY Zwischenziel erreicht

Das tangieren der 110Kg Marke, was ich mir für das Monatsende vorgenommen habe, habe ich heute schon erreicht was natürlich Lust auf mehr macht, daher lautet das neue Monatsendziel unter die 110Kg Marke zu kommen! Trotz Hotel Mama halte ich mit dem Essen maß, was nur auf den Willen zurückzuführen ist , weshalb ich an dieser Stelle nochmal betonen will, das Abnehmen eine reine Kopfsache ist und von der Mentalen stärke abhängt. Außer Radfahren betreibe ich derzeit keinen weiteren Sport wobei Radfahren derzeit Mittel zum Zweck geworden ist um morgens zur Arbeit zu kommen. Ab September, also mit Beginn des nächsten Semesters, will ich mit ein paar Kommilitonen ins Fitnessstudio gehen, wovon ich mir erhoffe den Körper ein wenig in Form zu bekommen. Mit joggen will ich dann auch wieder anfangen wobei vorher „immer noch“ der Kauf von neuen Schuhen steht. Von daher bin ich zuversichtlich, falls nicht irgendwas dazwischen kommt die 100 Kg Marke Ende November Anfang Dezember zu unterschreiten. Ein Plan für das unterschreiten habe ich noch nicht aber ich wollte kommendes Frühjahr im Schnitt bei 90 Kg liegen.