Freitag, 16. Januar 2009
Zweistellig! mit einem halben Monat Verspätung
Da ich das Blog in letzter Zeit mal wieder extrem vernachlässigt habe und quasi vergesse habe ist es mir eben durch meine Wägung in Erinnerung gekommen 99,9Kg – endlich ein zweistelliges Ergebnis! War zwar schon mein Ziel für Ende letzten Jahres aber ich denke einen halben Monat Toleranz sollte man sich gönnen. Jedenfalls macht so ein Ergebnis Mut weiter zu machen. Mein Ziel für die Jahresmitte 2009 habe ich jetzt weniger hoch gesteckt wie letztes Jahr wo ich 3 Kg pro Monat schaffen wollte und auch geschafft habe. Dieses Jahr will ich daher im Durchschnitt 1,5 Kg je Monat abnehmen so dass ich Mitte Juni bei 90Kg stehe. Mein Plan bleibt dabei der gleich.
Labels:
Efolgserlebnis,
Motivation
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