Was fürs EGO getan

Nachdem mein Schweinehund heute beim joggen zu Begin stärker den je zu sein schien, habe ich es Ihm dann so richtig gezeigt - 4,5 Km ohne Zwischenstopp! Wenn ich bedenke das ich Anfang März bei einem Km 3-4 Gehpausen machen musste(!) ist das nach 6 Wochen ein gute Leistung. Zwar habe zum Abendbrot mit einer Dose Ravioli massiv gesündigt, aber ich habe ordentlich nachgewürzt, so das der Darm was zu tun hat.
Zudem habe ich übers Heimwochenende weniger zugenommen wie befürchtet habe, d.h. ich bin sogar Konstant bei apr. 125 KG geblieben, hab mich auf schlimmeres eingestellt.
Um was ich mich aber demnächst kümmern muss sind neue Laufschuhe den meine Asics gehen langsam auseinander, aber es werden wohl wieder Asics, den damit bin ich bisher am besten gefahren laufen.