Obwohl ich wirklich regelmäßig laufen gehe sowie auf die Ernährung achte, habe ich letzte Woche die 100Kg gerissen und das bevor ich mal kurz für die Osterfeiertage nach Deutschland fahre. Es war zwar mit 100,2Kg kein dramatisches überschreiten, dennoch habe ich mich geärgert und sofort gegengesteuert so das ich schnell wieder unter diesen Wert komme. Sollte wohl mein Getränkeverhalten genauer analysieren und weniger Apfelschorle trinken.
Heute war ich dann das erstmal Radfahren, vielleicht waren >40Km auf einer mittelschweren Strecke für den Anfang ein wenig viel, denn mein Arsch tut mir saumäßig weh. Aber das Wetter war heute mehr wie genial zum Radfahren - es wird endlich Frühling!
Heute stehe ich bei 98Kg so das alles wieder im Rahmen ist, dennoch sollten es langsam mal wieder ein paar Kilos weniger werden, allein der Moral wegen!
1 Kommentar:
Jops, drücke die Daumen. Frohe Ostern!
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