Sonntag, 2. April 2017

Garmin Forerunner FR305 erfolgreich wiederbelebt und erfolgreich getestet

Endlich kann ich einem Post wieder ein FR305 Label hinzufügen, denn ich habe heute endlich mal die Muße gehabt, die beiden Einzelteile, die Ober und die Unterschale des Garmin Forerunner FR305 nach erfolgreichem Akkutausch zusammen zu kleben. Mit Sekundenkleber ging das wirklich hervorragend und die Gummibänder zum fixieren hätte ich mir wohl sparen können so schnell hatten beide Teile gehalten. Dann habe ich voller Erwartung den Powerbutton gedrückt und der FR305 ist gestartet wie eh und je. Jetzt ging zum Lauftest, nicht ganz vollgeladen ging es auch gleich zum ersten Lauf mit dem neuen alten Gerät(Immerhin gute 6 -7 Jahre alt).
War erstmal voll ungewohnt mit der Uhr am Handgelenk aber nach dem ersten Kilometer vergisst man die ganz schnell wieder.
Erst wurde ich total stutzig, bin zwar bin ich im Moment weit weg von meiner Bestform, aber eine PACE von deutlich über 10 min/km ist ja fast spazieren gehen.
Da dachte ich schon; toll der neue Akku geht, aber das GPS Modul oder die Recheneinheit hat einen wegbekommen.
Ein paar Kilometer weiter kam mir dann der Gedanke, könnt es sich denn um Meilen statt Kilometer handeln ... so war es dann auch. Für die, die Lesen können steht es sogar direkt hinter den Werten auf dem Forerunner.

Und nun zu den Fakten meines heutigen Lauf:


2,35 km
Distanz
1:36:14
Zeit
7:48

 Pace (min/km)

Gewicht 106,9 KG

Die PACE ist mit 7,48 km/min zwar immer noch weit weg von dem was ich mal hatte, aber ich weiß jetzt wo ich stehe.
Jetzt gilt es ein wiedermal daran zu arbeiten um eine 6,xx vor dem Komma stehen zu haben.
Mit meinem Gewicht von 106,9Kg  bin ich jedoch zufrieden, wenn auch mein Vorsprung auf mein
Abnehmziel wieder dahin ist. Aber Abnehmen heißt auch, sich zwischendurch immer wieder
auf das Ziel auszurichten und sich klar machen 
das man es schaffen kann. 

Neue Woche neues Ziel und das heißt zu nächstem Sonntag 105,9 Kg auf der Waage zu sehen.

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