Heute habe ich total dehydriert mit 103,6 Kg einen neuen Tiefstand erreicht. Zwar war ich nach einer Stunde Cardiotraining und 20 Minuten Sauna platt wie eine Flunder, aber zählen tut das was auf der Waage steht. Ich sehe das Ergebnis als richtigen Weg für meinen Trainingsplan für die kommenden zwei verbleibenden Wochen, die ich noch im Fitnessstudio habe.
Zwar ist das Abendbrot ein wenig übiger ausgefallen, aber man muss sich ja auch mal belohnen!
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