Die erste Woche meiner 2017 Kampagne "make Dirk thinner again" ist um und diese war durchaus durchwachsen wie man am Gewichtschart sieht.
Nach einem gutem Start an dem ein 14km nicht unschuldig war ging es im Wochenverlauf steil nach oben um nach einem weiteren 14km und 8km lauf wieder auf dem Niveau der Vorwoche beu 110,1kg zu landen. Hinzu kommt das ich jeden tag Situps und Hanteltraing gemacht habe. Liegestütze jeen zweiten Tag man muss es ja nicht übertreiben.
Durch meinen Laufpartner angefixt bin ich auf den Smoothie-Trip gekommen und habe mir zwei Mixer zum testen bestellt.
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